昨日の晩ごはん ♪

おはようございます ☆

いま 外は爽やかな風がありますが 

今日もお昼間は 夏日のようになるみたいですね "(-""-)"

皆さま 熱中症対策をしてお出かけくださいね!



さてさて 我が家では 最近まで旦那さまにつきあって ダイエット生活を

送っていたのですが ... ようやく終了いたしました!!!

長かったです! そして 食に幸せを感じる私には 少しツラかったです (笑)

それがやっとのことで終わり 好きなものが 食べられるようになりました ♡



お蕎麦ダイエットもありでしたが やっぱり ” お米 ” が恋しくなりますよね(:_;)


...... ということで 

お肉 も お魚 も 大好きな二人が 最初に選んだおかずは 

e0296217_957434.jpg


” 豚のしょうが焼き ” (*^^*) ♡

” オクラと鰹節のポン酢和え ” に ” お味噌汁 ” をつけて 出来上がり ♪

ガッツリ食べて 今日も一日 元気に過ごせそうです~(^O^)


ちなみにダイエットの効果は ......

旦那さまが 4キロの減量に成功し 万々歳で喜んでおりました~ ☆
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by bell-nishiwaki | 2015-06-22 09:59 | まったり日記 | Comments(0)


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